Het werkboek voor hoogsensitieve personen

Elaine N. Aron • Boek • paperback

• Samenvatting
  Heb je een sterke verbeeldingskracht en droom je veel? Ben je volgens anderen verlegen, 'overgevoelig' en snel van streek? Raak je snel overweldigd door gezelschap, drukte of werk? Dan is er een goede kans dat een je hoogsensitief persoon bent. Elaine N. Aron, zelf HSP, combineerde wetenschappelijk onderzoek met haar ervaringen als therapeut en schreef verschillende boeken over dit onderwerp. Dit praktische werkboek bevat oefeningen en adviezen voor zowel individuele HSP's als werkgroepen. Het leert je onder meer:
  
  * je specifieke sensitiviteit te identificeren
  * je verleden in een positief daglicht te stellen
  * je dromen te interpreteren in relatie tot je sensitiviteit
  * om te gaan met een teveel aan prikkelingen door ontspannings-, adem- en visualisatietechnieken
• Productinformatie
  Binding : Paperback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 140mm x 216mm
  Aantal pagina's : 368
  Uitgeverij : Lev.
  ISBN : 9789400510333
  Datum publicatie : 04-2018
  
• Inhoudsopgave
  niet beschikbaar
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.