Bevrijd

Margot Hallemans • Boek • paperback

• Samenvatting
  Word de allerbeste versie van jezelf!
  
  Ga op zoek naar de allerbeste versie van jezelf met Bevrijd. Margot Hallemans leert je in dit boek alles over de '7 senses', de zeven stappen die je terug naar jezelf brengen. Deze ontwikkelingsdomeinen leren je bewuster leven en jezelf te bevrijden van de dagelijkse opgelegde patronen. Je doorloopt het proces zoals je dat zelf wilt: je neemt wat je wilt en laat links liggen wat je niet (meer) nodig hebt. Ieder hoofdstuk focust op een bepaald lichaamsgebied (Mind, Body, Hart...) en bevat inspirerende informatie, nuttige tools en talrijke yogaposes die Margot uit eigen ervaring en onderzoek deelt! Inclusief begeleidende (yoga)filmpjes en audiofragmenten. Beantwoord alle reflectievragen in het online schriftje. Leer terug te voelen, dankzij de talrijke bijhorende yogaposes.
• Productinformatie
  Binding : Paperback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 171mm x 210mm
  Aantal pagina's : 160
  Uitgeverij : Lannoo
  ISBN : 9789401474498
  Datum publicatie : 05-2021
  
• Inhoudsopgave
  niet beschikbaar
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.